Tính ngày rụng trứng của phụ nữ chuẩn xác
Rất nhiều chị em thắc mắc không biết ngày nào là ngày rụng trứng của mình, có dấu hiệu nào để biết ngày rụng trứng không? Nhưng trước khi trả lời cho câu hỏi ấy, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem hiện tượng rụng trứng là gì đã nhé.
Khi trứng trưởng thành sẽ được phóng ra khỏi buồng trứng, trứng được phóng ra theo ống dẫn trứng để đi tới tử cung, nơi có thể gặp được tinh trùng. Thông thường thì mỗi tháng sẽ có một trứng rụng, niêm mạc tử cung sẽ dày lên để sẵn sàng cho trứng được thụ tinh. Quá trình thụ tinh đa số diễn ra tại 1/3 ngoài vòi trứng, sau khi thụ tinh được khoảng 3 đến 4 ngày trứng sẽ di chuyển ra khỏi ống dẫn trứng và tiến vào tử cung để tìm nơi làm tổ. Nếu thời gian trứng rụng mà trứng không gặp được tinh trùng thì sự thụ thai sẽ không diễn ra, lớp niêm mạc tử cung sẽ bong ra. Trứng không được thụ tinh và lớp niêm mạc tử cung được tử cung co bóp và đẩy ra ngoài theo đường âm đạo tạo nên kinh nguyệt.
Mỗi chị em lại có một biểu hiện rụng trứng khác nhau, thậm chí có người còn không nhận thấy các dấu hiệu đặc biệt trong ngày trứng rụng do nó biểu hiện khá mờ nhạt. Nhưng nhìn chung ngày rụng trứng của phụ nữ sẽ có một số biểu hiện sau:
- Khi bạn cảm thấy chất dịch âm đạo nhiều hơn bình thường, cảm giác ẩm ướt khó chịu thì đó thường là ngày mà trứng rụng.
- Trong thời gian rụng trứng thân nhiệt bạn thường tăng hơn so với bình thường khoảng 0,5 độ C.
- Lỗ âm đạo mở rộng hơn, môi âm vật mềm mại hơn.
- Có đốm màu nhẹ kèm dịch nhầy xuất hiện.
- Đau tức bụng dưới.
- Phần bầu ngực và nhũ hoa nhạy cảm hơn, có cảm giác căng tức hơn.
- Ham muốn tình dục của chị em trong những ngày này tăng cao.
- Nhạy cảm hơn với các mùi vị.
Tìm Hiểu Cách Tính Ngày Rụng Trứng Qua Chu Kỳ Kinh Nguyệt
Nắm được các biểu hiện và công thức tính trên sẽ giúp chị em tìm ra ngày nào là ngày mà mình rụng trứng. Biết được ngày rụng trứng sẽ giúp chị em chủ động trong kế hoạch sinh đẻ của mình hơn.
Việc yêu trong ngày rụng trứng, hoặc gần trước và sau ngày rụng trứng khoảng vài ngày thì cơ hội thụ thai sẽ tăng cao. Nếu như chị em muốn có con thì đây là thời điểm tuyệt vời để hành sự. Tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ từ 3 đến 6 ngày, còn trứng sau khi được phóng ra có thể sống 1 đến 2 ngày vì vậy bạn nên quan hệ trước hoặc ngay thời điểm trứng rụng để khả năng thụ thai cao hơn. Còn nếu không muốn mang thai thì hãy quan hệ tránh xa ngày rụng trứng ra bạn nhé.
Hiểu được cơ thể mình, biết được những thay đổi dù là nhỏ nhất sẽ giúp bạn xác định ngày rụng trứng được chính xác hơn. Cùng với việc áp dụng cách tính ngày trứng rụng từ chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp bạn tránh thai an toàn, tự nhiên hoặc giúp bạn nâng cao cơ hội có con hơn. Chúc các bạn may mắn.
